Stai con coloro che elevano il tuo essere (Rumi)

“Stai con coloro che elevano il tuo essere” insegnava Rumi.

Prendersi cura del proprio Corpo è sicuramente un ottimo punto di partenza, ma ricorda sempre di prenderti cura anche della qualità della tua Energia.

La tua Energia dipende dai pensieri che fai, dalle emozioni che scegli o ti permetti di provare, ma anche dagli ambienti che frequenti e dalle persone di cui ti circondi. Lascia andare le persone tossiche, quelle che sono sempre nella lamentela e nella richiesta.

Porta grande rispetto alla tua Energia. Rumi insegnava di circondarsi di persone che elevano il nostro spirito perché conosceva bene l’impatto che “l’ambiente” ha su di noi. La tradizione popolare diceva metaforicamente coi proverbi “chi va con lo zoppo impara a zoppicare”: se vivi in mezzo ai polli, mangi coi polli, dormi coi polli, ti relazioni solo con polli, alla fine, anche se sei un’aquila, finirai per sentirti e comportarti da pollo (a riguardo, c’è un vecchio libro, adatto anche ai ragazzi, di Antony De Mello: lo trovi ad esempio qui)

E se proprio non hai attorno nessuna persona che ti permetta di elevarti, vai in un bosco e troverai subito piante e alberi che condivideranno naturalmente con te la loro bellissima energia.

Molto utili per la qualità della tua energia sono anche diverse pratiche che puoi portare avanti individualmente: sport (praticato con attenzione e concentrazione), meditazione, tai chi e qi gong.

Se desideri un aiuto per elevare la qualità della tua energia, contattami per una consulenza individuale.

Intanto ho caricato sul mio canale YouTube un video su questa tematica: https://youtube.com/shorts/ACef9ZAAjNQ?feature=share

Ti auguro il meglio, un grande abbraccio